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postheadericon Suco Natureza
20 abr 2008

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Ingredientes:

200 g de hortelã
Abacaxi fatias a vontade (recomendo 4)
Xarope de guaraná (adoce a vontade)
150 ml de água para 1 copo e meio

Preparando:

1. Adicione os 150 ml 2/3 de um copo de água normal no liquidificador.
2. Depois lave bem.
3. Depois de lavado a hortelã e coloque apenas a folhinha de hortelã dentro da água.
4. Logo depois coloque as 3 fatias de abacaxi (cortem em pedaços menores).
5. Adicione o xarope de guaraná a vontade e bata.
6. O suco está pronto.

Tiane Brites é fundadora do Receitas Lights e do MagraEmergente.com. Atua como Consultora de Emagrecimento e Cuidadora de Pós-Cirúrgico. Nas horas vagas, adora preparar receitinhas lights e saborosas.



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