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postheadericon Suco de casca de maçã (Dieta Líquida – Cirurgia Bariátrica)
27 out 2008

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Ingredientes:

6 maçãs
1 litro de água
Açúcar a gosto ou adoçante

Preparando:

1. Lave bem as maçãs e descasque
2. Leve as cascas com a água, deixe ferver
3. Bata no liquidificador ou centrífuga, coe e acrescente açúcar a gosto ou adoçante
4. Complete com água gelada

Tiane Brites é fundadora do Receitas Lights e do MagraEmergente.com. Atua como Consultora de Emagrecimento e Cuidadora de Pós-Cirúrgico. Nas horas vagas, adora preparar receitinhas lights e saborosas.



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