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postheadericon Suco de Berinjela Light
07 mar 2008

5.981 visualizações

suco de berinjela

Ingredientes:

½ berinjela em cubos
1 copo de suco de laranja

Preparando:

Bata num liqüidificador a berinjela, junto com o suco de laranja.
Passe pela peneira, e sirva em seguida com gelo.

Tiane Brites é fundadora do Receitas Lights e do MagraEmergente.com. Atua como Consultora de Emagrecimento e Cuidadora de Pós-Cirúrgico. Nas horas vagas, adora preparar receitinhas lights e saborosas.



77 Respostas para "Suco de Berinjela Light"

  • Ines:

    Vamos lá, pegue uma beringela inteira, lembrando que a beringela tem que estar firme e sem buraquinhos, tire somente o cabinho verde, coloque no liquidificador com tres copos de agua, vai depender do tamanho da beringela, coe em uma peneira grande, deixe na geladeira e vai tomando com 1/2 laranja expremida, em jejun, antes do almoço e antes de dormir,faço este procedimento, consegui baixar o colesterol e ainda perder peso, em um mes perdi 5 quilos. Valeu!!!!!

  • lucileni:

    ola começei a tomar o suco hoje,depois de uma semana eu volto pra contar os resultados ok

  • luciana:

    ola comecei a dois dias tomando o suco,senti que nas refeições não comi como antes senti uma sensação de saciedade,estou confiante peso 117k …..domingo que vem vou me pesar….e vou postar aki os resultados um abraço boa sorte a todos…..

  • Jassa:

    Olha comecei hoje a tomar o suco com laranja e amanhã começo tb a tomar a agua da berijenla.. preciso eliminar uns 20 kls.
    boa sorte.. estarei vindo aqui falar as novidades.
    bjs

  • Mirian:

    Estou mto acima do peso; e isso tá me incomodando e deixando minha auto estima lá embaixo.Vou começar a fechar a boca e tomar esse suco de berinjela em jejum e tbm tomar o pó de feijão branco antes das refeiçoes.Preciso chegar no 70k e recuperar minha auto estima…depois eu volto aqui p/ registrar o meu sucesso.torcem por mim….

  • oi gente gostaria de sber se posso adicionar outras frutas, pois com laranja eu nao posso infelizmente tenho gastrite

  • neia:

    olá e aprimeira vez.q eu vou toma e quero imagrese pq estou asima do peso.

  • Liliane:

    gostaria de saber se o suco de beringela com laranja em jejum alem de emagrecer ajuda a abaixar ocolesterol ruim ???/

  • celi:

    vou começar a tomar esse suco preciso perder peso depois volto pra dizer quantos kg perdi ok? fikem com Deus.

  • Célia G. Ribeiro:

    Nossa gente,estou precisando tomar desse suco, pelo que li ele é muito bom, assim que der resultado volto pra dizer a vocês.Um bjo e até breve.

  • Jassa:

    Estou tomando o suco todos os dias em jejum..
    estou me sentindo otima.. ja Eliminei kilinhos..
    afff.. adorando, Jassa

  • esse suco pode provocar depressao?e q ja tomei e achei bom pra emagrecer mas fiquei deprimida algumas semanas depois sera q foi a beringela?

  • Irei começar ,a tomar o suco amanha ,depois darei meu depoimento.

  • Karla Oliveira:

    Gente eu tomava esse suco e parei pq era ruim demais de descer. Mas ha pouco tempo uma colega me deu uma dica e esta funcionando. Cotro uma fatia de mais ou menos 2 dedos de largura e adiciono uma fruta tipo acerola, uva, ou laranja…com 1 copo de agua gelada bata no liquidificador….depois coa e bebe com canudinho…nem da p sentit o gosto direito…desce super facil…C vc tb tinha essa dificuldade…espero que goste da dica…..Boa sorte a tds! Karla (karladeoliveira@hotmail.com)

  • Miriam:

    Comecei a tomar dia 07/02/2010. Preciso perder 20 kilos. Vamos ver daqui algumas semanas. Uma coisa é certo. Quem tem problema com pressão baixa cuidado, pois a minha baixou. Moderação!!

  • daniela:

    Comecei a tomar o suco de beringela com laranja segunda feira, e estou sentindo mta diferença já, senti ke dei uma muxadinha, estou urinando bastante e indo regularmente ao banheiro, coisa ke estava me encomodando, pq tenho o intestino preso.Tbm estou tomando antes das refeições a farinha de feijão branco, ke tbm ajuda mto ir ao banheiro, tomara ke de certo, preciso eliminar uns bons kilinhos!srsrs
    Mas o ke eu gostaria de saber é se a beringela é mto ácida,pq uam vez comecei mas tive ke para, pq comecei a sentir mau estar no estômago, dores fortes,será ke pode ser dela????
    Beijosss a todos e boa sorte nesta empreitada , e lembrando-se sempre ke: “Só não consegue kem desiste”….

  • lilian:

    com quanto tempo eu vou ver o resultado da berinjela.tomo porque o meu colesterol está alto.

  • carllos:

    deu dor de barriga

  • viviane cristina:

    oi meu nome e viviane comecei a tomar osuco faz dois dias e ja vi diferenca vol responder sua pergunta aberinjela tem que ser com a casca e uma delidia boa sorte e vai com tudo

  • Karina:

    Estou tomando o suco de beringela faz 2 dias,e pasmem ja estou vendo e sentindo a diferensa.Minha mae e minha tia estao tamando a 1 semana em ja pederam 5 kilos.
    Tome e confirmara tambem o q estou falando.

  • Amanda Viana:

    Estive a ler todos os depoimentos sobre a Beringela. Vou dar o voto de confiança e vou começar a utiliza-la também, mas pretendo fazer tipo batido, porque acredito que devemos emagrecer sim! mas com saúde. Então vou colocar a uma fruta, uma colher de ração humana, ameixa e leite de soja. Prometo que daqui a uma semana exatamente estarei aqui a relatar o que se perdi ou não uns quilinhos.
    Quero apenas externar que acho que todas devem vir aqui após testar esta experiencia, a fim de que as futuras amigas possam constatar o real efeito. Portanto NAO SE ESQUEÇAM. FEEDBACK IS VERY IMPORTANT!!!

  • Cleonice:

    Olá! Gostaria de saber se posso fazer o suco da beringela e guardar na geladeira p ir tomando ou se tem que bater e tomar na hora!?!?

  • cícera:

    As dores no estomago deve ser da farinha do feijão branco, pq ja usei e tb me senti muito mal, com muitas gases e incomodo intestinal.
    espero ter ajudado.

  • Vou começar amanha a tomar o suco e fazer reeducação alimentar eatou muito confiante!

  • cleide:

    oi hoje estou a dois dias tomando o suco da beringela e tenho a esperança de que vou conseguir.volto depois pra dizer a todos o resultado kkkkkkkkkkkk alcançar a minha meta dos 60kls

  • Rodrigo:

    Ola, já estou tomando o suco da Berinjela e estou super mim sentindo bem. Só que estou ficando incomodado com quantidade de flatulência, as vezes causa grande desconforto.

    Existem alimento que possa ser usada junto com Berinjela, para que eu possa continuar tomando e diminua quantidade flatulência ?

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