Submarino.com.br
E-book de Receitas
Receba as Receitas

Digite seu email:

Todas as Receitas
Publicidade







Categorias



postheadericon Salada de macarrão com maçã e ameixa
16 nov 2008

2.185 visualizações

Ingredientes:

2 maçãs (vermelha e verde)
2 ameixas vermelhas grandes
3 talos de salsão
2 ovos cozidos picados
2 colheres (sopa) de nozes picadas
½ colher (chá) de sal
1 ½ xícara (chá) de iogurte natural desnatado
½ xícara (chá) de suco de maçã concentrado
03 colheres (sopa) de maionese ligth
4 xícaras (chá) de macarrão tipo parafuso cozido

Preparando:

1 – Cozinhe o macarrão, conforme instruções da embalagem. Escorra bem.
2 – Fatie as maças, as ameixas e o salsão. Reserve.
3 – Bata no liquidificador ou mix os ovos, as nozes, o repolho e o gengibre. Reserve.

Montagem:

1 – Em uma tigela grande, misture o iogurte com o suco de maçã, a maionese o gengibre e o sal. Acrescente o macarrão, o repolho, a ameixa, a maçã e o salsão, misture bem para integrar os ingredientes.
2 – Decore a gosto.

Tiane Brites é fundadora do Receitas Lights e do MagraEmergente.com. Atua como Consultora de Emagrecimento e Cuidadora de Pós-Cirúrgico. Nas horas vagas, adora preparar receitinhas lights e saborosas.



Deixe um comentário