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postheadericon Salada de abacate com tomate e cebola
27 jul 2008

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Ingredientes:

1/2 xícara (chá) de maionese a base de leite
1 unidade de abacate bem maduro
1 unidade de tomate sem semente
1 unidade de cebola roxa em cubos pequenos
1 colher (chá) de sal
Preparando:

Em uma tigela, amasse grosseiramente o abacate. Junte o tomate cortado em cubos pequenos a cebola e misture. Acrescente o sal e a maionese Hellmann’s Deleite e misture delicadamente até ficar homogêneo.

Leve à geladeira por 20 minutos.

Coloque em uma tigela e sirva com as tortillas ou barquetes.
Dica: Hellmann’s Deleite substitui ingredientes tradicionais dessa receita, reduzindo 42.0% das gorduras saturadas deste prato.

Tiane Brites é fundadora do Receitas Lights e do MagraEmergente.com. Atua como Consultora de Emagrecimento e Cuidadora de Pós-Cirúrgico. Nas horas vagas, adora preparar receitinhas lights e saborosas.



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