Submarino.com.br
E-book de Receitas
Receba as Receitas

Digite seu email:

Todas as Receitas
Publicidade







Categorias



postheadericon Pasta de grão de bico
02 jul 2010

1.411 visualizações

Ingredientes:

250g de grão de bico
1 colher de sopa cheia de Tahine (a venda no supermercado)
1 dente de alho
azeite extra virgem
limão
sal a gosto

Modo de preparo:

Cozinhar o grão de bico na panela de pressão.
Bater no liquidificador, o grão de bico, o Tahine, o alho, 5 colheres de sopa de azeite e uma colher de chá cheia de sal.
Passar esta pasta para um recipiente, ajustar o sal e adicionar limão espremido na hora somente na porção que for consumir, pois o limão depois de um tempo aberto, perde grande parte da Vitamina C.

OBS: O azeite, também pode ser adicionado um pouco mais depois de pronta a pasta.

Tiane Brites é fundadora do Receitas Lights e do MagraEmergente.com. Atua como Consultora de Emagrecimento e Cuidadora de Pós-Cirúrgico. Nas horas vagas, adora preparar receitinhas lights e saborosas.



Deixe um comentário