Submarino.com.br
E-book de Receitas
Receba as Receitas

Digite seu email:

Todas as Receitas
Publicidade







Categorias



postheadericon Iogurte Natural
07 mar 2008

1.485 visualizações

 

iogurte caseiro

 

Ingredientes:

1 litro de leite desnatado
2 colheres de sopa de iogurte natural

Preparando:

Aqueça o leite até o ponto de fervura para destruir as bactérias nocivas.
Espere a temperatura baixar para algo entre 37º e 43º C (um pouco mais alta do que a do corpo humano; pingue um pouco do leite no pulso para testar a temperatura).
Adicione o iogurte natural.
A mistura deve ser mantida sempre aquecida para que o leite engrosse.
Coloque em potinhos.
O leite se transformará em iogurte após 8 horas

Tiane Brites é fundadora do Receitas Lights e do MagraEmergente.com. Atua como Consultora de Emagrecimento e Cuidadora de Pós-Cirúrgico. Nas horas vagas, adora preparar receitinhas lights e saborosas.



Deixe um comentário