Submarino.com.br
E-book de Receitas
Receba as Receitas

Digite seu email:

Todas as Receitas
Publicidade







Categorias



postheadericon Frapê de manga com abacaxi
07 mar 2008

1.219 visualizações

 

frape de manga e abacaxi

 

Ingredientes:

Polpa de 2 mangas grandes
1 rodela grande de abacaxi em forma de purê
1 iogurte light
150 ml de leite desnatado
folhas de hortelã

Preparando:
Coloque tudo no liquidificador até que fique homogêneo.
Sirva em taças altas decoradas com frutas, pode ser abacaxi e morango.

Calorias: 170 kcal

Tiane Brites é fundadora do Receitas Lights e do MagraEmergente.com. Atua como Consultora de Emagrecimento e Cuidadora de Pós-Cirúrgico. Nas horas vagas, adora preparar receitinhas lights e saborosas.



Deixe um comentário