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postheadericon Frango a Tandoori
19 abr 2008

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Ingredientes:

1 1/2 Kg de frango em pedaços;
1 colher de chá de manteiga;
2 dentes de alho socados;
1 colher de suco de limão;
2 colheres de paprica doce;
1 pote de iogurte;
1 colher de azeite;
sal a gosto;
cebolinha p/ decorar;

Preparando:


Coloque o frango num refratario untado com a manteiga.
Misture todos os ingredientes e cubra o frango. Deixe nos temperos por cerca de 30 minutos.
Leve ao forno para assar por 1 hora em forno medio (160º C) ou até que fico dourado..
Decore com a cebolinha verde e um pouco de paprica.

Tiane Brites é fundadora do Receitas Lights e do MagraEmergente.com. Atua como Consultora de Emagrecimento e Cuidadora de Pós-Cirúrgico. Nas horas vagas, adora preparar receitinhas lights e saborosas.



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