Submarino.com.br
E-book de Receitas
Receba as Receitas

Digite seu email:

Todas as Receitas
Publicidade







Categorias



postheadericon Carne com molho de laranja
28 maio 2009

2.646 visualizações

Ingredientes

– 500 g de carne magra picada
– 1 xícara (chá) de suco de laranja
– 2 colheres (sopa) de shoyu
– 1 colher (sopa) de raspas de laranja
– sal e pimenta-do-reino a gosto
– 1 colher (sopa) de alecrim
– 1 cebola cortada em rodelas
– 1 xícara (chá) de água
– 1 colher (sopa) de amido de milho
– ½ colher (sopa) de adoçante em pó

Modo de Preparo

Coloque a carne cortada em cubos num refratário e misture o suco de laranja, shoyu, as raspas de laranja, o sal, a pimenta-do-reino, o alecrim e a cebola. Tampe e leve ao microondas em potência média por 20 minutos, ou até que a carne esteja macia. Mexa a cada 3 minutos. Retire, coe o molho que se formou misture com o amido de milho, o adoçante e a água. Misture bem e leve ao microondas em potência alta por 2 a 3 minutos para engrossar. Despeje o molho sobre a carne e sirva.

Tiane Brites é fundadora do Receitas Lights e do MagraEmergente.com. Atua como Consultora de Emagrecimento e Cuidadora de Pós-Cirúrgico. Nas horas vagas, adora preparar receitinhas lights e saborosas.



Uma resposta para "Carne com molho de laranja"

  • È muito interesante as receitas para fazer com proprio produto da sadia,sou cliente de voceis e adorei gostaria de receber receitas pelo meu Email beijossssssss

Deixe um comentário